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安利产品招商

雅姿瑰丽水盈唇膏【5种颜色可选】

净含量：3.8克

编号: 40295

210元/支

膳食纤维对人体有什么益处？

保护和改善肠道健康

增加饱腹感，控制体重

膳食纤维本身属于一种多糖，是一类不被人体消化吸收、也不能够产生热量的物质。

同时，因为膳食纤维可以吸水，膳食纤维吸水后会膨胀变大，体积和重量可增加10~15倍，填满胃部空间，增加饱腹感，让我们不容易饥饿，从而避免了大量的热量摄入，达到控制体重的作用。

也正是因为粪形变软，才能使得大便更容易被排出。通过二者结合，共同帮助我们机体更好地进行肠道排毒。

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