广州市从化区安利店铺哪里有-广州从化区安利产品快速送货

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安利产品招商

纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片

编号: 24837

239元/瓶

参数净含量：222克（250片）

镁能提高钙的利用率；钾可以减少尿钙的流失；

维生素D有促进钙吸收的作用；维生素K有利于帮助钙沉积到骨胶原上。

因此，补钙不能脱离平衡膳食，营养素间相互促进才能获得较大效益。

锻炼不能少

运动可促进钙在骨骼内的沉积，在某种程度上可能比饮食对骨骼更重要。

在老年骨质疏松发病机制中，运动对骨强度的影响比激素、钙、维生素D还大。

运动还能帮助老年人预防跌倒、降低骨折的发生率。

建议大家平时要勤于锻炼，各个年龄人群选择适合自己的运动方式，比如青少年可以跳绳、参与球类运动，老年人坚持健走、慢跑。

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